[Youtubeレビュー][中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY] 【最高の睡眠①】免疫力を高める睡眠は新型コロナウイルス感染の防御策

(推薦)人気ビデオ : [中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY] 【最高の睡眠①】免疫力を高める睡眠は新型コロナウイルス感染の防御策

 

今回はYouTubeの人気動画について レビューしてみます。

最近はみんなユーチューブを見る時良い内容の映像でも映像が長すぎるとスキップしたり、見ない場合があります。

インターネットニュースやユーチューブを見る時、スクロールしてコメントを先に見る方多いですか？

忙しい現代人の時間節約のため、ユーチューブの人気動画の重要な内容や要約、共感コメントなどを先に確認し、ユーチューブを視聴してみてはいかがでしょうか。

(推薦)人気ビデオ : [中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY] 【最高の睡眠①】免疫力を高める睡眠は新型コロナウイルス感染の防御策

https://www.youtube.com/watch?v=qsQgqNpuhks

 

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再生時間コメント : [中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY] 【最高の睡眠①】免疫力を高める睡眠は新型コロナウイルス感染の防御策

si**********:

15:15 ノンレム睡眠邪魔してみた が面白すぎて電車で笑てもーた

wq*****:

15:25
不意打ちで笑ったｗｗｗｗｗ

M*:

15:30
さすがにこれは笑う

CM****:

15:28 深夜にたえず爆笑しましたw

Ap****:

6:56 いきなりきんに君スタイルになるの笑ったｗ

y*:

6:53なかやまきんに君みたいで面白い笑笑

 

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人気順コメント : [中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY] 【最高の睡眠①】免疫力を高める睡眠は新型コロナウイルス感染の防御策

IR*******:

まためちゃくちゃ為になるところに手を出したな！！

ed****:

最高の授業でした。今まさに1番大事な免疫力、世界中の人が見るべきだと思いました。英語の字幕を付けたら英語圏の人も見れるし、見たいと思います！私の周りのほとんどの人は非日本人です。旦那さんも日本語がわかりません！こんなに素晴らしい授業があるから見て！と皆に薦めたいです

NK**********:

最近眠れなくてコロナ関係なく気になってたやつ！ありがとうございます！

Zu***:

中田先生、仕事が夜勤の僕にはありがたい授業です！

ch*********:

免疫に関する本なら鈴木裕さんの「最高の体調」もオススメです！
著者はメンタリストdaigoさんのリサーチ協力もしていて、年間5000本の論文読む凄い方です。
最近、漫画版も出たので、よろしければ一読ください！

sa*********:

生活や健康を見直すいい機会
今度　瞑想　について講義してください
DAIGOさんも　瞑想推し

ko**:

1日1食にしたらショートスリーパーになるって聞いたから実践してるが私はショートスリーパー向きの体ではなかった(´-3-`)でもダイエットは成功〜♪そして調子がとてもいい(*´艸`)

Um*:

まさかのジャンルな本がきた

kj****:

あっちゃんがキレキレで楽しすぎる。

Ch****:

睡眠偏差値世界最下位平均寿命世界最上位の国
日本の医療はすごいな

we*********:

やはり面白いと思います毎回色々勉強させていただきありがとうございます

Ch*:

英語になると、あっちゃんドヤ顔してきて面白すぎます。
黄金の90分は起こすなということですが、さっそく家族で試したくなりました。笑
続きの動画も楽しみにしてます。
stay homeを機会に、過去の見ていない動画も少しずつ観賞したいと思います。
動画配信ありがとうございます。

m*:

小6の娘（休校中の為家でお留守番）の、日中の1番の楽しみは、あっちゃんのYouTube大学だそうです。
仕事から帰ってくると、娘があっちゃんの動画の感想を楽しそうに話してくれます。

今後も母子共に楽しみにしてます。

Hi*******:

90分倍数説にXがついている。
数年前の学会で、ベッドに入っていきなり90分周期に入る訳ではなく、その周期に入る時間には個人差があり、その時間は平均1時間という発表がありました。
それを聞いてから1(時間)＋(1.5*2)＊O回　でみるようになりました。
睡眠を考えるのは楽しい♪
新しい見方もあると思うので、続きを楽しみにしています♪

HK****:

この情勢において、中田さんにしかできないアプローチで実益のある気付きや知恵をあたえてくれるYouTube大学、最高です。

po****:

本解説はとてもありがたいです️
僕も本要約動画を出しているので参考にさせていただきます(^^)

Ki*********:

中田さんの凄い所は、動画編集によっていくらでも間をカットできるのに、ずーーっとワンカットで説明している所。これこそ本物の講義。ありがとうございます。

Ki*********:

めっちゃ質の高いエンタの神様みたい。　コントか講義か分からないw

c*:

毎回聞きながら途中で寝てるw
最高の睡眠ありがとう御座います️

Bo*:

最近夜更かししすぎて全然寝れてないけどあっちゃんのこの動画見てたくさん寝よ

Ch*************:

今日のテンション好きですww ここ最近すごい睡眠欲で帰ったらお風呂はいってすぐに眠くなってしまうのは体が免疫力を回復させたかったのかもしれません。

EX********:

医療従事者の勇者たちに届け！

Ea*****:

アメリカに在住なんですけど、中田さんの動画upされる時間が夜中の3時なんです。どうしても早く見たくて、眠らずに3時まで待ってたりするんですけど…ちゃんと寝てから朝見た方がいいんですかねぇ… 今回もためになる動画ありがとうございました

ma****:

いちご大福を食べるとよく眠れるって話を思い出しました（笑）

ai*:

思いがけないテーマを、全員が関係して、今学ぶ必要性まで導入で説明して引き込むテクニックがさすが。

HM******:

あっちゃんが面白すぎて、寝れないです。。笑笑

ju*********:

この本読みましたが、逆に寝なきゃいけないというプレッシャーで寝れなくなった事がある。
コーヒーがぶ飲みしてても、何も考えてない時の方が寝れる。
逆にしっかり寝ようと準備すればするほど寝れなくなる。
人間って不思議。

c*:

コロナで免疫について
考えていたタイミングでこの動画
さすが、あっちやん。

pa**:

初めてちゃんと見たけどめっちゃ興味深くてすぐチャンネル登録した！
真面目な話は途中で飽きちゃうけど面白いから聞ける！

jo**:

因みに拷問で1番キツイのは寝させない事なんだよね。簡単に言えばホルモンバランスが崩れるから良い睡眠が大事って事。

t*:

「免疫力」を高めて、自然治癒力を充分に発揮させるのが、今のところ一番の予防なのですね。youtube 、いつもありがとうございます。

bo*:

ナチスドイツの講義してほしい！
SSとか長いナイフの夜事件・水晶の夜・独ソ戦(バルバロッサ作戦)

sc*****:

「どこどこで何人感染」みたいな無意味な事後報告より何倍もタメになる。

80**********:

中田さんは常にタイムリーな動画を上げてくれて感謝しかありません。


自分が意識して行動することで、ウイルスに対する耐性を上げられる。

 

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[中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY] 人気動画についてのコメントを集め、要約型、時間帯型、人気順などで調べました。

良い映像またはチャンネルですが、長すぎて残念だった方はユーチューブチャンネルや動画リンクを残してくださればブログにポスティングしてあげます。

 

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